3カ月間ありがとうございました。楽しいトレーニングでしたので、あっという間でした。
9月の声と今の声とでは良く通る声に成ったと感じています。以前の声は喉から出ていた様に思いますが、今は身体の奥から出ていると感じています。トーンも9月よりは上がっているかと感じます。リズム的には滑舌を良くする努力をしています。「納得できる声を出せる‼」と教えて頂き、信じてやってきました。これからもトレーニングをやり続けて参ります。身体の感覚に敏感になり、声を聴く意識も高まって来ました。
身体の変化
BMI　18%台→17%台
体脂肪　17%台→15%台
内臓脂肪　2.5→2
と維持しています。
声のトレーニングで身体の感覚そして身体の中のデトックスまで出来るとは…意外でした。
ありがとうございます。